Coaching professionnel pour dirigeants, chefs d’entreprise et managers
Vous souhaitez trouvez l’équilibre entre performance et sérénité ?
Vous écoutez. Vous soutenez. Vous guidez. Jour après jour, vous portez la parole, les émotions et parfois même les doutes des autres.
Entrepreneurs, dirigeants, cadres… votre métier repose sur l’attention, la présence, l’engagement.
Mais qui prend soin de vous ?
Qui vous écoute, vous, quand tout repose sur vos épaules ?
Cet accompagnement est né de ce constat : accompagner, c’est donner beaucoup. Parfois trop. Et sans qu’on s’en rende compte, la fatigue, la charge mentale ou l’usure émotionnelle peuvent s’installer.
Certifiée BECOACH, mon objectif est de vous offrir un espace sécurisé, bienveillant et constructif, pour vous aider à retrouver de la clarté, du recul et de la sérénité, tout en développant vos compétences de dirigeant ou d’accompagnant.
Programme d’accompagnement pensé pour celles et ceux qui accompagnent :
Car accompagner, c’est donner beaucoup… parfois plus qu’on ne le réalise. Et petit à petit, la fatigue, la charge émotionnelle, l’usure peuvent s’installer.
➡ Parce que prendre soin des autres commence par prendre soin de soi.
➡ Parce que pour continuer à écouter, il faut aussi être entendu.
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Des espaces de parole sécurisés pour déposer ce que vous portez et transformer les galères en carburant, en opportunités
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Des outils concrets pour préserver votre énergie, trouver les clés pour re-bondir : Diagnostic, recadrage, stratégie et utilisation d'outils concrets
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Un soutien par des questions-réponses qui prennent en compte vos réalités
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Des moments pour recharger votre réservoir personnel et faire la clarté sur votre situation, sortir de ce brouillard émotionnel, identifier les blocages et croyances limitantes qui vous freinent
Coaching pour les particuliers
Retrouver confiance, équilibre et alignement personnel pour mieux avancer dans sa vie quotidienne ou professionnelle.
Exemples d'outils et méthodes utilisés :
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Définition des priorités et structure d'un équilibre global
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Analyse des valeurs et croyances limitantes
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PNL (Programmation Neuro-Linguistique) : travail sur les schémas et émotions
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Exercices de visualisation et d’ancrage
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Questionnement puissant et écoute active
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Plan d’action concret pour passer du “je voudrais” au “je fais"
Coaching pour les professionnels
Développer son leadership, sa communication et son efficacité dans un cadre professionnel.
Exemples d'outils et méthodes utilisés :
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Définition et structure des objectifs à court, moyen et long terme
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Feedback 360° pour identifier les axes d’amélioration managériale
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DISC / Process Communication Model (PCM) pour comprendre les profils comportementaux
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Outils de gestion du stress et de la performance
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Techniques de communication assertive et feedback constructif
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Diagnostic de posture managériale
Qu’est-ce qu’un coach professionnel et pourquoi vous en avez besoin ?
Un coach, ce n’est pas un expert qui dit quoi faire.
Ce n’est pas un psy. Ce n’est pas un mentor, un tuteur, un formateur.
Un coach, c’est quelqu’un qui vous aide à :
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Clarifier vos objectifs, analyser votre réalité, prendre en compte vos options et vos actions possibles
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Prendre du recul
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Identifier vos freins et vos ressources
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Trouver vos propres solutions
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Passer à l’action
Bilan découverte et mise en place du suivi
Une première rencontre pour faire le point sur vos besoins, vos objectifs et définir ensemble la formule la plus adaptée. Ce bilan permet d’instaurer une relation claire, alignée et personnalisée dès le départ.
Coaching en présentiel
Des séances individuelles ou collectives en Savoie, dans un cadre propice à l’échange et à la prise de recul. Le contact direct favorise la connexion humaine, la confiance et la mise en action immédiate.
Coaching à distance
Les séances en visioconférence permettent d’échanger en toute confidentialité, tout en gardant la même qualité d’écoute et d’efficacité qu’en présentiel.