En colère

🔥 Et si la colère n’était jamais le vrai problème ?

Aujourd’hui, séance particulière.

Un jeune de 14 ans.

Oui, d’habitude mes clients sont plus âgés… mais pas tant que ça 😉

Colère omniprésente.

Relations tendues.

Mutisme.

Scarification.

👉 Sommeil perturbé

👉 Isolement social

👉 Recherche de confrontation

👉 Dégoût de soi

Je lui pose une question simple :

"Quelles sont tes forces, tes faiblesses, tes menaces, tes opportunités ?"

Mais impossible d’avancer.

La colère bloque tout.

Alors on change d’approche :

🥊 Gants. Sac de frappe. Extériorisation.

Jusqu’à l’apaisement.

Et là… enfin :

👉 du chagrin

👉 une grande peine

👉 un manque de confiance

Résultat :

✔️ Tensions libérées

✔️ Ouverture aux autres

✔️ Projets qui émergent

✔️ Une colère désormais mesurable et maîtrisable

Et chez l’adulte ?

👉 Le schéma est souvent le même.